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歩行のすすめ 　歩くことが、昔から体に良いことは良く知られている。人間は歩く動物だと言っても過言ではない。又、歩くことは、ボケの予防?にもなり、ボケた人にとってはボケの進行を遅らせることは間違いない。というのは、歩くこと … 続きを読む

くすりについて 　肥満は現在一般に健康を維持するにあたって悪の根源のように言われていますが、そんな に悪いのでしょうか。　太り過ぎはやせ過ぎと同様悪いですが、酒と同じく皆さんが考えているほど、私は肥満が悪いとは思っていま … 続きを読む

肥満 　肥満は現在一般に健康を維持するにあたって悪の根源のように言われていますが、そんな に悪いのでしょうか。　太り過ぎはやせ過ぎと同様悪いですが、酒と同じく皆さんが考えているほど、私は肥満が悪いとは思っていません。　私 … 続きを読む

酒の効用 　昔から酒（アルコール飲料）は『百薬の長』と言われて世界中の人間に、一部極北地方にすむ民族以外によく飲まれています。　酒はたばこのように害はありません。量をとり過ぎなければ、酒は普通の人が考えているほど、肝臓そ … 続きを読む

高齢者の骨折 　高齢者の骨折で多いのは、大腿骨頸部骨折、上腕骨頸部骨折、手関節橈骨遠位端骨折の3つです。　転倒して歩けなくなったら、殆ど高齢者は大腿骨頸部骨折です。　転倒して肩が痛い、腕が上がらなくなってしまった時は、殆 … 続きを読む

癌の治療について 　先日、私の知人より、“癌の活性消滅療法”なる論文？を渡され、コメントをと言われました。結構長い論文でもちろん読んでいません。我々でもこの種の論文は読むのは大変で、読む気もしません。というのは、その学会 … 続きを読む

痛みについて 　痛みは、基本的に体からの “ 注意しろ ” という、その人へのメッセージです。　だから、痛みを和らげるようにするというのは体の健康を維持するための基本です。　痛みを感じない人、先天性無痛症の人が日本全国に … 続きを読む

これからの高齢者医療を考える 　2年前整形外科学会で表彰されました。その時一言しゃべれと言われたので、「これからの医療は治すことばかりを考えないで、諦めることも必要ではないか」と発言し一部賛意を得ました。　3、4年前の新 … 続きを読む

悉無律 　全て又は無の法則、all or none law もしくは、all or nothing lawという、生理学で神経細胞の反応についての法則です。　神経細胞は一定以上の刺激を与えると反応する。その反応は、いくら … 続きを読む

サプリメント 　　先日、名前は忘れましたが、タレントの誰かが、あまりに多種類のサプリメントを飲んでおかしくなった話が出ていましたが、サプリメントがどのくらい効果があるのかは分かりませんが、新聞、テレビで宣伝する場合、害が … 続きを読む